Blog de soins à domicile

Les troubles du sommeil chez les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

Le manque de sommeil est un problème important qui affecte les gens de tous les âges. De nombreuses personnes âgées éprouvent des problèmes de sommeil, que ce soit sur le plan de la qualité ou de la quantité. C’est malheureux, car les aînés ont besoin de repos pour conserver un bon niveau de bien-être physique et mental. Les raisons physiques du mauvais sommeil chez les aînés Le fait de ne pas réussir à s’endormir le soir ou bien de se réveiller souvent durant la nuit s’explique souvent par des raisons physiques. La douleur comme l’arthrite, l’asthme, l’ostéoporose ou même les brûlements d’estomac; des problèmes de prostate, qui font en sorte que la vessie de certains hommes se remplit fréquemment; des maux non diagnostiqués comme l’apnée du sommeil ou le syndrome des jambes sans repos; des symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur; des médicaments comme les diurétiques, qui sont susceptibles d’avoir des effets perturbateurs. Les raisons émotionnelles du mauvais sommeil chez les aînés Les aînés vivent souvent des choses difficiles, comme la retraite ou la diminution de certaines capacités physiques. Ces épreuves peuvent nuire à leur confiance en eux et à leur estime de soi. Ils sont parfois obligés de déménager dans une autre résidence, ou même une autre ville. C’est aussi une période durant laquelle leurs proches et leurs amis du même âge qu’eux commencent à mourir. Avec le temps, de tels changements peuvent provoquer de l’anxiété, de la tristesse et beaucoup de stress. Voilà autant de raisons de rester éveillé la nuit! Lorsque le mode de vie des aînés nuit à leur sommeil Au moment...

Soigner le diabète chez les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

Le diabète affecte un nombre impressionnant de Québécoises et de Québécois de tous les âges. Compte tenu de la santé plus fragile des personnes âgées, le diabète est particulièrement difficile à traiter chez elles. Il est important que la famille et les aidants naturels qui entourent un aîné aux prises avec le diabète connaissent cette maladie. Il vaut la peine d’être bien renseigné sur les manières dont le diabète affecte la vie des aînés et sur les gestes qui peuvent améliorer leur qualité de vie. Les types de diabète chez les aînés Le mot diabète est un terme qui englobe un certain nombre d’affections qui provoquent des problèmes de glycémie dus à des taux d’insuline inadéquats. Cette déficience peut résulter d’une production insuffisante d’insuline dans le corps, ou bien elle peut être due au fait que les cellules du corps ne parviennent pas à bien réagir à l’insuline qui est produite. Voici de l’information au sujet du diabète chez les aînés. Considérez cela comme un point de départ et n’hésitez pas à chercher plus d’information selon vos besoins. Le diabète de type 1. Ce type de diabète affecte généralement les enfants, les adolescents et les adultes de moins de 35 ans. Avec ce type de diabète, le corps ne produit aucune insuline. Les personnes qui en souffrent ont besoin d’une pompe à insuline ou d’injections d’insuline durant toute la durée de leur vie. Le diabète de type 2. Aussi connu sous le nom de diabète non insulinodépendant, le diabète de type 2 fait en sorte que le pancréas produit une quantité réduite d’insuline, ou bien il rend le corps incapable de bien utiliser l’insuline...

De bons conseils pour le soin de la peau des aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

À mesure que nous traversons les années, notre corps subit des changements liés à notre santé et à notre âge. Nous devons donc adapter nos habitudes pour mieux répondre aux besoins de notre corps à mesure qu’il évolue. Notre peau, par exemple, devient de plus en plus faible et sensible, et c’est pourquoi nous devons revoir la manière dont nous en prenons soin de manière à mieux tenir compte des besoins de la peau vieillissante. Les soins quotidiens qui étaient suffisants pour prendre soin de notre peau dans les années passées n’ont plus nécessairement les mêmes effets positifs sur la peau d’une personne âgée. Et c’est sans compter les nouveaux pépins qui surviennent à mesure que notre peau vieillit. Problèmes de peau Le processus de vieillissement rend la peau plus mince, plus sèche et moins flexible. Ainsi, elle devient plus prédisposée aux infections, aux blessures et à d’autres problèmes d’importance variable. Certains de ces problèmes sont assez faciles à gérer, comme la peau sèche, les démangeaisons, la décoloration et les éruptions cutanées. Par contre, d’autres problèmes de la peau sont plus inquiétants et peuvent avoir un impact important sur la vie d’un aîné. Parmi ces problèmes de la peau figurent diverses infections et autres problèmes de santé. La dermatite de stase : démangeaisons et peau sèche; les virus de la peau, comme le zona; les infections cutanées, qui incluent les infections parasitaires et bactériennes; le cancer de la peau; le purpura : des taches violacées et une décoloration de la peau résultant de la minceur de la peau et de la fragilité des vaisseaux sanguins qu’elle recouvre; la dermatite exfoliative : la...

Attention aux arnaques qui visent les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

Il existe toutes sortes d’arnaques en ce monde, et plusieurs sont conçues pour abuser les personnes âgées. La motivation des arnaqueurs n’est pas apparue avec l’avènement d’Internet, mais ce dernier a certainement multiplié les moyens de voler l’argent des aînés, pauvres et riches. Voilà pourquoi il est bon, tant pour les aînés que pour leurs aidants naturels, de savoir reconnaître les tentatives de fraude. Exemples d’arnaques visant les aînés Ces arnaques emploient diverses méthodes pour entrer en contact avec des personnes âgées. Certaines des escroqueries les plus répandues se font via le téléphone ou Internet. Certains criminels ont le culot d’aborder directement des personnes âgées qui sont seules et de leur prendre tout ce qu’elles ont sur elles à ce moment précis. Quelqu’un à qui parler Les gens qui font de la vente au téléphone sont en bonne position pour tenter des arnaques. Plusieurs personnes âgées vivent seules et tout le monde sait qu’elles peuvent s’ennuyer beaucoup et avoir très envie de parler à quelqu’un. Elles ont aussi souvent envie de se faire de nouveaux amis. Alors, un arnaqueur sait que, simplement en faisant semblant de s’intéresser à la personne au bout du fil, il pourra réussir à lui faire partager des renseignements personnels. Il pourra obtenir son numéro de carte de crédit ou celui de son compte de banque sous un prétexte quelconque. Trop beau pour être vrai Une personne âgée qui commence à souffrir de démence est souvent très crédule. Il est très facile pour quelqu’un de l’appeler et de la convaincre de faire un petit investissement qui rapportera une fortune. Et puis, un plus gros investissement...

Comment éviter la dépression saisonnière chez les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

En plein hiver, les aînés et les aidants naturels prennent naturellement des précautions pour éviter l’hypothermie et les chutes. Mais les blessures de l’hiver chez les personnes âgées ne sont pas toutes physiques. Avec les courtes périodes d’ensoleillement et l’isolement qui survient lorsque l’on sort moins souvent, les aînés ne sont pas à l’abri de la dépression saisonnière ou d’autres formes de dépression. Qu’est-ce que la dépression saisonnière? La dépression saisonnière (aussi appelée trouble affectif saisonnier ou dépression hivernale) est un état dépressif qui apparaît durant l’automne et l’hiver, pour disparaître au printemps. Les personnes âgées qui souffrent de dépression saisonnière présentent généralement des symptômes similaires à ceux des gens qui sont aux prises avec d’autres formes de dépression. Ces symptômes incluent la perte d’énergie, l’état léthargique, la fatigue. Les aînés en dépression saisonnière présenteront aussi d’autres symptômes comme l’hypersomnie et l’hyperphagie (les excès de table, ou le fait de trop manger). Ces changements mentaux et hormonaux découlent habituellement d’un manque de vitamine D et de la durée réduite de la luminosité durant les journées d’hiver. Que faire contre le trouble affectif saisonnier chez les aînés? Même si la dépression hivernale des personnes âgées peut être traitée avec des antidépresseurs, il demeure d’autres moyens d’aider un proche qui s’en trouve affecté. La luminothérapie est un traitement très répandu contre les symptômes de la dépression saisonnière chez les aînés. Elle consiste en l’utilisation d’une lampe spéciale qui émet une lumière non colorée intense qui imite la lumière naturelle du soleil. Demandez à votre proche de s’asseoir devant cette lampe de 30 à 45 minutes chaque matin. C’est une bonne façon de compenser le...

Prévenir et traiter la migraine chez les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

Est-ce qu’une migraine est la même chose qu’un mal de tête? La réponse la plus simple est non. Les migraines ont tendance à être plus intolérables, et même invalidantes. Elles peuvent aussi apporter d’autres symptômes désagréables. Voici quelques conseils et renseignements sur les manières de faire face aux migraines et de les éviter. Mal de tête ou migraine? La migraine est bien plus sévère qu’un mal de tête. La migraine est une puissante douleur qui martèle la tête, alors que le mal de tête est plutôt une douleur sourde et constante. La douleur de la migraine se situe généralement juste derrière les yeux ou bien elle se concentre sur un des deux côtés de la tête. Voici les symptômes habituellement associés à la migraine : les étourdissements; la vision floue; des nausées ou des vomissements; les vertiges; une sensibilité accrue à la lumière; des troubles de la vision; des engourdissements. La plupart des symptômes se manifestent tout juste avant ou pendant la migraine. La migraine chez les aînés Les gens qui souffrent de la migraine en font généralement l’expérience une première fois avant l’âge de 40 ans. À mesure que l’on vieillit, les migraines sont tendance à diminuer en intensité. Alors, si vous souffrez de migraines après l’âge de 65 ans, il est très important que vous consultiez un médecin ou un autre professionnel de la santé immédiatement. Parmi les gens qui ont commencé à souffrir de migraines à un jeune âge, moins de la moitié n’en souffrent plus du tout après l’âge de 65 ans. Cela dit, peu importe si vous en avez souffert auparavant dans votre vie, si vous avez des...

5 façons d’être un aîné actif en hiver – Laval, Montréal, Rive-Sud

L’hiver vous donne les bleus? En dépit des activités motivantes du temps des fêtes, l’hiver nous donne parfois envie d’hiberner jusqu’au printemps. Les journées sont si courtes et froides, après tout! Mais il est important de demeurer actif autant physiquement que mentalement durant l’hiver, malgré les tempêtes et le soleil qui se couche en après-midi. Voici cinq trucs pour entretenir votre motivation à bouger, afin que vous puissiez conserver la santé et le bonheur toute l’année. 1. Socialisez Les gens ont tendance à avoir moins d’engagements sociaux durant l’hiver. On reste plus souvent à la maison. Le fait de vous isoler peut mener à une diminution de votre énergie et de votre motivation… qui vous mèneront à vous activer encore moins. Envisagez la possibilité de vous joindre à un club de lecture ou à toute autre organisation qui pratique un passe-temps que vous aimez. Visitez vos amis et votre famille aussi souvent que possible. En socialisant et en entretenant des relations significatives, non seulement on bouge, mais on améliore notre état d’esprit et, du même coup, notre engagement envers toutes sortes d’activités bénéfiques. 2. Équipez-vous Si vous n’avez pas les vêtements d’hiver qu’il vous faut, vous aurez moins tendance à vous aventurer à l’extérieur. Assurez-vous de vous équiper de tous les vêtements qui vous tiendront vraiment au chaud : manteau, tuque, mitaines, foulard, et des bottes aux semelles adhérentes pour prévenir les chutes. Vos sorties seront tellement plus confortables et agréables ainsi! 3. Le vrai mouvement L’entraînement est l’un des meilleurs moyens de demeurer en bonne santé physique et mentale. Une promenade dans votre quartier est déjà un beau prétexte...

Médicaments : comment encourager l’adhésion au traitement chez les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

À mesure que nos aînés avancent en âge, ils font face à des changements et à de nouveaux défis de santé. Des médecins ou des spécialistes prescrivent ou recommandent des médicaments, des comportements ou des exercices destinés à les aider à rester en bonne santé et à maintenir un bon équilibre de vie. La prescription de médicaments est une chose assez commune pour les aînés, et le fait de suivre toutes les indications fournies par les professionnels peut sembler assez élémentaire. Mais du point de vue de l’aîné, la prise de divers médicaments fait partie d’une réalité complexe et parfois difficile. Ses pensées, ses émotions, ses inquiétudes ou ses capacités sont autant de facteurs qui peuvent l’amener à ne pas suivre correctement la posologie de ses médicaments. Il est important que des proches soient conscients de l’existence de ces barrières afin d’aider l’aîné à bien prendre soin de lui. Les barrières au suivi des prescriptions Les aînés traversent des changements cognitifs, physiques et pratiques qui les mettent face à divers défis. Ces changements et ces défis peuvent créer des obstacles qui dissuadent les aînés de s’en tenir aux schémas thérapeutiques et aux prescriptions qui ont été faites pour les garder en bonne santé. Les bons soins d’un proche aidant peuvent abattre plusieurs de ces obstacles. Il s’agit d’aider la personne âgée à mieux comprendre et gérer l’ensemble de sa médication tout en respectant une routine bien établie. Certaines barrières proviennent de jugements plus émotifs à l’égard des médicaments. L’Organisation mondiale de la santé nomme les barrières suivantes en ce qui concerne l’adhésion au traitement par rapport aux médicaments chez...

L’accumulation compulsive et le syndrome de Diogène chez les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

Il est normal de conserver des objets qui nous rappellent des souvenirs et nous procurent du bien-être, mais l’habitude de tout garder peut devenir un problème chez certains aînés. Le syndrome de Diogène est un trouble du comportement qui se manifeste chez certaines personnes âgées. Il est caractérisé par une tendance à l’accumulation pathologique d’objets, une négligence de l’hygiène corporelle et une attitude paranoïaque. Le tout mène souvent à des conditions de vie insalubres et à des problèmes de santé physique et mentale. Pourquoi l’accumulation compulsive est-elle plus fréquente chez les aînés? Les conditions biologiques et situationnelles des personnes âgées les prédisposent à l’accumulation pathologique et au syndrome de Diogène. Sur le plan physiologique, certains troubles comme la démence ou la dégénérescence du lobe frontotemporal peuvent jouer un rôle dans le développement d’un trouble d’accumulation compulsive (aussi appelé syllogomanie). Par ailleurs, d’autres facteurs peuvent générer ou intensifier de tels comportements, comme les événements traumatisants, la solitude et le manque de stimuli. Les comportements liés au syndrome de Diogène Le syndrome de Diogène peut se manifester sous la forme de divers comportements, et ce, à divers degrés d’intensité. Voici certains des comportements néfastes qui peuvent être liés au syndrome de Diogène : le refus d’accepter de l’aide; l’isolement social, le refus de recevoir des gens chez soi; la négligence des soins personnels; la léthargie; la paresse; la négligence de l’hygiène du domicile; la méfiance envers autrui; le déni de la réalité; le détachement; l’accumulation compulsive d’objets; l’apathie. Le grand ménage Comme tout le monde, les aînés qui ont choisi de continuer de vivre à domicile ont besoin d’un espace propre et...

5 choses à savoir sur la dépression chez les aînés – Laval, Montréal, Rive-Sud

Selon une étude de l’Institut de la statistique du Québec, 20 % des personnes âgées au Québec montrent des signes de dépression. La dépression chez les aînés est encore plus répandue chez ceux qui vivent en centre d’hébergement. De plus, une forte majorité des aînés ne cherchent pas à obtenir de l’aide pour faire face à leur dépression. Celle-ci demeure souvent non diagnostiquée, et les personnes qui en souffrent ne savent pas toujours reconnaître ses symptômes. Pour les aidants qui côtoient des aînés au quotidien, il est important de savoir reconnaître les signaux de la dépression. Leur vigilance peut faire en sorte que leurs proches ne souffriront pas en silence ou inutilement. Voici cinq choses importantes que tout aidant doit savoir afin de reconnaître la dépression et d’obtenir un diagnostic et un traitement. C’est un bon moyen d’aider leur proche à faire face à la dépression. 1. Reconnaître les signes Naturellement, tous les gens ne montrent pas les mêmes symptômes en cas de dépression, mais les signes qui suivent peuvent servir d’indice que quelque chose ne va pas. Un état d’abattement persistant; des sentiments d’anxiété, de peur, de culpabilité ou d’inquiétude; la douleur psychologique; la perte d’intérêt envers des activités autrefois aimées; les troubles du sommeil; la perte d’énergie ou la fatigue chronique; l’irritation ou l’impatience envers tout et rien; des changements dans l’appétit, la perte ou la prise de poids; des difficultés de concentration. 2. Les comportements symptomatiques Lorsque la dépression n’est pas soignée, les aînés qui en souffrent peuvent voir leur santé émotionnelle et physique affectée de diverses façons. Voici certains symptômes et indicateurs à surveiller. Les crises...

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Témoignages

Claire et Jean-Pierre 

Mon frère et moi tenons à remercier l’équipe de Retraite à Domicile pour leur professionnalisme, leur dévouement, leur patience et toutes leurs petites attentions à l’égard de notre mère qui a malheureusement perdu son autonomie. Depuis janvier 2013, l’équipe travaille sans relâche à lui prodiguer les meilleurs soins, à recommander l’achat de certains objets pour assurer sa sécurité et à lui préparer de bons plats. C’est réconfortant pour mon frère et moi d’avoir l’esprit en paix parce que nous pouvons compter sur ces merveilleuses et compétentes personnes.

Claire et Jean-Pierre 

5.0
2011-07-18T17:17:48+00:00

Claire et Jean-Pierre 

Mon frère et moi tenons à remercier l’équipe de Retraite à Domicile pour leur professionnalisme, leur dévouement, leur patience et toutes leurs petites attentions à l’égard de notre mère qui a malheureusement perdu son autonomie. Depuis janvier 2013, l’équipe travaille sans relâche à lui prodiguer les meilleurs soins, à recommander l’achat de certains objets pour assurer sa sécurité et à lui préparer de bons plats. C’est réconfortant pour mon frère et moi d’avoir l’esprit en paix parce que nous pouvons compter sur ces merveilleuses et compétentes personnes.

Robert et Linda

Merci beaucoup pour toute l'aide et le soutien que vous avez  fournis à Richard et à Emmy. Même si nous avons bénéficié de vos services pendant une courte période, vos employés sont demeurés compréhensifs, patients  et compatissants. Vous avez rendu notre vie plus facile et nous vous en serons éternellement reconnaissants.

Robert & Linda

5.0
2011-07-17T17:16:17+00:00

Robert & Linda

Merci beaucoup pour toute l'aide et le soutien que vous avez  fournis à Richard et à Emmy. Même si nous avons bénéficié de vos services pendant une courte période, vos employés sont demeurés compréhensifs, patients  et compatissants. Vous avez rendu notre vie plus facile et nous vous en serons éternellement reconnaissants.

Thérèse Morin

Comment mettre en quelques lignes toute l'appréciation et la reconnaissance que j'éprouve envers vous-même et les diverses intervenantes auprès de maman.  La compassion, l'intégrité et cette belle empathie vous ajoutent une plus-value ainsi qu'à tous les membres de votre équipe.  


Je pense que c'est cela qui décrit le mieux votre équipe, c'est que vous vous occupez de ma mère comme si elle était la vôtre.  Cela a permis à maman et moi-même de bénéficier d'une meilleure qualité de vie, d'alléger mes obligations et cela me permet d'être présente auprès d'elle plus sereinement. Vous êtes des gens d'exception, de dévouement et intègres;  bref, des gens de cœur avec une belle âme. Merci d'être dans ma vie et celle de maman. 


Thérèse Morin

5.0
2011-07-18T15:55:52+00:00

Thérèse Morin

Comment mettre en quelques lignes toute l'appréciation et la reconnaissance que j'éprouve envers vous-même et les diverses intervenantes auprès de maman.  La compassion, l'intégrité et cette belle empathie vous ajoutent une plus-value ainsi qu'à tous les membres de votre équipe.   Je pense que c'est cela qui décrit le mieux votre équipe, c'est que vous vous occupez de ma mère comme si elle était la vôtre.  Cela a permis à maman et moi-même de bénéficier d'une meilleure qualité de vie, d'alléger mes obligations et cela me permet d'être présente auprès d'elle plus sereinement. Vous êtes des gens d'exception, de dévouement et intègres;  bref, des gens de cœur avec une belle âme. Merci d'être dans ma vie et celle de maman. 

Joanne D

J’ai eu recours aux services de RETRAITE À DOMICILE à un moment particulièrement difficile lors du soutien d’un proche en perte d’autonomie. Les services de RETRAITE À DOMICILE ont été professionnels, courtois et empreints d’une grande humanité. Ils ont permis à toute la famille de prendre un peu de répit et ont assuré des moments de quiétude sachant notre proche en sécurité. Je recommande vivement cette entreprise!

Joanne D.

5.0
2017-08-28T15:24:22+00:00

Joanne D.

J’ai eu recours aux services de RETRAITE À DOMICILE à un moment particulièrement difficile lors du soutien d’un proche en perte d’autonomie. Les services de RETRAITE À DOMICILE ont été professionnels, courtois et empreints d’une grande humanité. Ils ont permis à toute la famille de prendre un peu de répit et ont assuré des moments de quiétude sachant notre proche en sécurité. Je recommande vivement cette entreprise!

Chantale

Karine, avoir recours aux services de ta compagnie c’est se procurer la tranquillité d’esprit. C’est aussi laisser entre tes mains, une personne qui sait écouter et voir juste, le bonheur d’une mère qui veut se sentir bien et qui se sent bien chez-elle. Mission accomplie! Merci à toute ton équipe!


Chantale

5.0
2017-08-28T15:26:32+00:00

Chantale

Karine, avoir recours aux services de ta compagnie c’est se procurer la tranquillité d’esprit. C’est aussi laisser entre tes mains, une personne qui sait écouter et voir juste, le bonheur d’une mère qui veut se sentir bien et qui se sent bien chez-elle. Mission accomplie! Merci à toute ton équipe!

Yvette

Merci à RETRAITE À DOMICILE pour vos bons services et votre écoute. Bravo pour votre entreprise et je lui souhaite longue vie!

Yvette

5.0
2017-08-28T15:30:15+00:00

Yvette

Merci à RETRAITE À DOMICILE pour vos bons services et votre écoute. Bravo pour votre entreprise et je lui souhaite longue vie!

GB

Service professionnel et courtois, très grandes disponibilités des préposées. Elles ont pris soin des besoins personnels et domestiques de mon amie, ainsi qu’une présence et un soutien émotif jour et nuit. Ce sont des dames de compagnie hors pair, qui remplissent un rôle d’aidantes naturelles personnalisées et donnant un répit aux proches. Cette entreprise m’a satisfaite en tout point et m’a offert les services dont j’avais besoin. 

GB

5.0
2018-01-26T12:57:47+00:00

GB

Service professionnel et courtois, très grandes disponibilités des préposées. Elles ont pris soin des besoins personnels et domestiques de mon amie, ainsi qu’une présence et un soutien émotif jour et nuit. Ce sont des dames de compagnie hors pair, qui remplissent un rôle d’aidantes naturelles personnalisées et donnant un répit aux proches. Cette entreprise m’a satisfaite en tout point et m’a offert les services dont j’avais besoin. 
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